© 2019  Laura Limacher Massage Thérapeutique . Classique - Réfléxologie - Tuina

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Massage des bébés

February 23, 2017

 

Pourquoi masser les bébés ?

 

Pour leur développement physique et psychologique.

Et pour les mêmes raisons il est important d’être massé en tant qu’adulte:

-Diminution du niveau de stress

-Stimulation de la circulation

 -Bien-être

 -Renforcement du système immunitaire

 -Soulagement des maux digestifs (coliques, gaz, constipation)

 -Amélioration du sommeil…

 

Des études ont été faites sur des groupes de bébés prématurés, les résultats ont démontré que la prise de poids et la maturité neurologique du groupe de bébés massés quotidiennement étaient supérieurs à celui du groupe témoin.

Le massage instaure un cycle de réactions favorables (diminution du stress, moins de pleurs, meilleure digestion…), améliore le bien-être et le caractère de votre bébé ainsi que la qualité de la relation parent-enfant.

 

Comment ?

 

Avec douceur, des gestes simples et doux sans mouvement brusque.

Assurez-vous d’être bien installé, le dos droit, votre bébé le plus proche de vous, et surtout d’être vous-même calme et détendu.

Prendre une huile neutre ou une crème pour le soin de bébé 

Assurer vous que la pièce soit chaude et sans objet de distraction

Chanter une chanson ou raconter une histoire peut être un moyen de se détendre aussi.

Il existe beaucoup de livres sur le massage des bébés (ex :« le massage des bébés », de Vimala McClure) ainsi que des formations simples pour apprendre les bons gestes (AFMB, association française de massage pour bébé, ASMB pour la suisse)

 

Quand ?

 

N’importe quel moment de calme où bébé est réceptif, que ce soit à la sortie du bain ou avant le coucher…

Éviter de masser le ventre après manger ou si bébé n’a pas envie et surtout ne JAMAIS le forcer.

 

 

 

Pour les parents le moment du massage représente une façon extraordinaire d’apprendre à connaitre leurs enfants et leur permet de s’engager sérieusement dans leur éducation.

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